取精是赠卵试管婴儿的必要步骤，虽然实际操作比较简单，但为了保证精子的质量不受影响，有必要提前做好相应的准备工作，这些准备工作通常比较简单，但同时也非常重要。

　　充足的睡眠有助于提高精子质量。

　　取精前要做好这些预防措施。

　　对于赠卵试管婴儿来说，精子的质量会直接影响到受精卵的质量，所以做好相关的预防措施是为了获得高质量的精子，避免其受到各种客观因素的影响，措施，但仅仅禁欲是不够的所以在取精前应该尽量做好这些事情。

　　1、取精前，男性需要尽可能注意休息，保持良好的睡眠时间。不要熬夜，如果休息不好，很容易影响精子的健康。

　　2、男性在取精前是要彻底清洁生殖器，注意卫生，否则容易导致精液的污染。

　　3、是要保持轻松的心情，如果压力过大，容易影响精子的质量。

　　4、禁止同房三至七天，以保持精子数量足够。精子活动力够强，所以男性要做好以上几个方面。

　　5. 不要吃芹菜、韭菜、羊肉等食物，可以适当补充维生素和蛋白质。必要时还可以服用一些中药来提高精子的质量。

　　当然并不是说不做这些事情就不能取到精子，只是精子的质量会比正常情况下下降，无论是对后续的赠卵试管婴儿过程还是对精子质量的检查都是如此。

　　体外取精期间的关键点。

　　取精的目的通常是为了检测其质量，以确定其是否具有辅助生殖的能力，所以取精就成了前提条件，通常医院会要求男方采用手淫的方法取精，但由于精液也有有效期，所以取精完成后应尽快提交给医院检查人员，具体要点如下。

　　手淫是一种很常见的取精方法。

　　1. 准备好身份证，核对姓名：取精杯上标注的姓名需与身份证一致。

　　2、取精前需要用清水洗两次手，并擦干，保持手的清洁和干燥。

　　3、通过手淫收集精液，2022年四平供卵试管婴儿市场规模为763亿元，预计2025年将达到1238.4亿元，将精液全部射入取精杯中，不要将杯外的精液放入杯中，以免污染精子。

　　4、精液需要放在室温下，收集精液时不应使用避孕套。精子活力低下却成功做了借卵试管婴儿。

　　5、请将精液杯，及时交到实验室工作人员手中。

　　6、供精试管前应采取这些预防一般情况下，精液检测结果会在1-2小时内出来。

　　7. 取精困难和射精障碍者，应及时与男科育儿医生联系，进行治疗。

　　当精子的活动力和质量不能保证时，应推迟取精时间，在保证身体状况正常的情况下才能取精，否则会影响赠卵试管婴儿的成功率，严重时甚至会导致失败。